大家好,如果您还对7个月宝宝辅食不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享7个月宝宝辅食的知识,包括七个月宝宝的辅食有哪些的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!本文目录七个月宝宝辅食食谱推荐七个月宝宝的辅食有哪些7个多月宝宝辅食怎么做7个月宝宝辅食表是什么应该怎么做呢7个月宝宝辅食怎么做七个月宝宝辅食食
大家好,如果您还对7个月宝宝辅食不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享7个月宝宝辅食的知识,包括七个月宝宝的辅食有哪些的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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七个月宝宝辅食食谱推荐
七个月宝宝辅食食谱方法比较多,注意根据宝宝的饮食喜好或者是营养缺乏情况进行添加喂养。比如常喝些小米粥、玉米须、吃些烂面对生长发育就比较不错,其它方面还可以添加豆腐羹、豆腐羹、鱼泥、虾肉泥做辅食效果也是比较不错的,一开始注意少量添加。
七个月宝宝的辅食有哪些
7个月宝宝营养辅食,多种食材巧搭配,宝宝吸收好发育快
转自4399小评菓快乐育儿
1、芦笋土豆泥
食材:
绿芦笋8根、土豆1个
做法:
土豆洗净、切半、去皮、再洗净、切小块,放进沸水中煮,约8分钟左右捞出。
芦笋去根,只取鲜嫩的芦笋部位,削皮、洗净、切小块。用煮沸的热水焯熟,然后捞起来待用。
把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来,放进盘子里晾凉1分钟左右。
然后一起倒进手持料理机的搅拌杯里,打成泥糊状,即可。
2、番茄西葫芦泥
食材:
西葫芦、番茄适量
做法:
番茄划洗净,十字放开水里煮一会儿,去皮、切块。
西葫芦洗净、去皮、切块。
番茄、西葫芦块放入蒸锅中蒸熟。
然后一同放入搅拌机打成泥,即可。
3、番薯芹菜泥
食材:
芹菜、番薯适量
做法:
芹菜取中间比较嫩的部分,截成两三节,用淡盐水浸泡,洗净、切小段。
番薯一个,去皮、切薄片。
将芹菜和番薯一起放入蒸篮里蒸。
蒸好的芹菜和番薯,倒掉汤汁。另准备一些开水。
将芹菜搅打成泥,搅打过程中看着加点开水,尽量搅打的细腻。
再倒入番薯搅打,搅打过程中一样少量多次加水,直到搅打到所需要的稠度,即可。
4、鳕鱼豆腐泥
食材:
去皮去骨的大西洋鳕鱼1块、豆腐1块、凉开水适量
做法:
鳕鱼肉洗净,切小块,蒸熟,剔刺。
豆腐用凉开水冲洗、切小块。
一起放入搅拌机,打成泥即可。
5、胡萝卜南瓜泥
食材:
南瓜适量、胡萝卜适量
做法:
南瓜和胡萝卜分别洗净、切成丁。
二者加入适量核桃油,拌匀。入蒸锅蒸至软烂,约15分钟。
放入料理机中,要加适量水搅拌细腻即可。
6、苹果鸡肉泥
食材:
鸡胸肉170克、苹果170克、苹果汁30克
做法:
把鸡胸肉去皮去骨,清洗干净备用。
苹果去皮,去核,切块备用。用热水焯2分钟即可。
锅中放入适量的水,水沸后,放入鸡肉煮15分钟,然后将煮熟的鸡肉切块。
将苹果和鸡肉块放入料理机,打碎成泥糊状。如果太稠,可以放一点苹果汁和鸡汤调整浓稠度。
7、莲藕土豆猪肉泥
食材:
土豆15g、莲藕15g、瘦肉50g、柠檬适量
做法:
肉切片加柠檬浸泡去腥。
冷水加肉煮开去除浮沫。
莲藕、土豆洗净、切小块。
水煮沸,加入藕跟土豆煮熟后捞出。
将猪肉、藕、土豆全部加入料理机加一点开水,打成泥,即可。
8、奶香烤番薯山药泥
食材:
番薯1个、山药1段、配方奶适量
做法:
将番薯和山药清洗干净备用,并预热烤箱,上下火200℃。
用刀叉在番薯和山药上扎几下,放在烤盘上。
再放入烤箱,上下火中层200℃,约45分钟左右,烤至番薯和山药皮稍稍起皱,里面的肉变软为止。
把番薯和山药从烤箱中取出放凉,去皮后放入研磨碗中研磨成泥,研磨的时候可以适量加入一些配方奶,可以研磨的更细滑,再根据宝宝的实际情况查看是否需要过筛。
继续添加配方奶稀释到宝宝适应的浓稠度即可。
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7个多月宝宝辅食怎么做
七个月的宝宝可以吃一些蔬菜泥,虾泥,或者是鱼肉,但一定给宝宝做的软烂一些,一次给宝宝少吃一点点,可以慢慢的逐渐给宝宝增加,因为鱼肉虾泥还有蔬菜泥也都是很好消化的
7个月宝宝辅食表是什么应该怎么做呢
7个月宝宝可以在母乳以外吃一些别的食物,可以一般宝宝在六个月后就可以添加一些烂粥,蛋黄,果泥,或者面片,或者碎菜。七个月之后可以添加软面条,鸡蛋蛋黄,豆腐,碎菜,鱼肉,瘦肉末等等。母亲要有耐心,平时注意宝宝饮食清淡,不能给宝宝吃一些生冷或刺激性食物。
7个月宝宝辅食怎么做
七个月的宝宝是要加辅食了,可以了给宝宝在喝奶的间隙上午和半下午各加一顿铺食,上午给宝宝蒸个鸡蛋羹,半下午给宝宝煮点碎肉稀饭,或配方米粉换着吃都是可以的。
关于7个月宝宝辅食和七个月宝宝的辅食有哪些的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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