你对自己的生活很不满意;
你对目前的现状很不满意;
你对你自己很不满意。
你知道原因可能是什么吗?
杨绛:
“年轻人,你的问题在于读书太少,而想得太多。”
有点扎心,但看完这篇文章,你能找到出路。
大家好,我是Tina,一个靠阅读写作改变命运的人。
我是一个普通的小镇姑娘。
后来因为刻苦读书,考上浙大;
再后来,成为一名电视记者,一做就是6年;
而现在我辞掉工作,创业成了一名自媒体人。
我终于过上了“与书为伴,与笔为友”的生活!
我的梦想并不大,这就是我梦想中的生活!
我还签约成了多家平台的作者,
成了【十点读书】的写作导师,
成了在线家长会的讲师。
而这一切,得益于我热爱阅读。
阅读的习惯从大学就建立了,这些年我读了太多书:
它们有的让我感动,
有的让我振奋,
有的被我铭记,
当然,也有的被我遗忘。
而那些原以为被我忘记的书,
在我人生遇到某个坎儿的时候,
它们冷不丁地就会跳出来,
启发我、滋养我、反哺我。
那是不是读书多了,就很少有迷茫和焦虑了?
也不是,我现在也经常会焦虑,焦虑的时候可能会断更个一两天。
以前这种时候我会特别烦躁,甚至会朝家人发脾气。
但现在不会了。
因为我知道迷茫焦虑就像大姨妈,它会来也会走,根本就不可怕。
等它走了,我重新振作,又是一条好汉。
这个过程我要感谢心理学。
我从十多年前就开始接触和学习心理学,我并没有走专业化路线。
因为我本科和研究生学的都是新闻类专业,做的是也媒体类工作。
学习心理学更多出于爱好,而我用我的亲身经历告诉你,学习心理学真的有用。
它会在你遭遇迷茫时,给你慰藉;
惨遭背叛时,给你安抚;
陷入焦虑时,给你方向;
悲伤绝望时,让你疗愈……
只要你还没有到必须求助专业人士帮忙的程度,自学心理学,大量阅读心理类书籍,可以疗愈你一切的伤。
而除此之外,它还成了我自媒体的创作方向,所以我发自内心感谢心理学。
感谢它在生活上治愈我,
在事业上成就我。
而去年的6月份我开办了【Tina心理学读书会】,目前已经报名了1600多名学员。
一年时间我要带他们读完50本优秀的心理学图书,它们涵盖这6大领域。
每天晚上我会给大家安排第二天的阅读任务和阅读重点,
读完一本,我会再将这本书详细讲解给他们听。
而除了这50本共读书目,我另外还会额外补充50本,全部录制成心理音频课。
一年的时间,大家可以完成50本书的深度共读。
除了阅读速度的提升,很多人还在这里获得了治愈。
而除此之外,我还用23节视频课,教给他们如何来高效阅读。
满满的好评,是学员给我的勋章。
如果只说这些,特别像王婆卖瓜。
而看看学员走心且收获满满的复盘打卡,才愈发让我觉得,我在做一件有意义的事。
而判断一个课好不好?既要看学员怎么说,更要看学员怎么做。
上完课时的好评,可能是一时的感受,但是跟随一年之后,第二年还坚定地选择再跟一年,那一定是因为课程足够值得。
我们读书营第二季度首场招募直播,50个名额一抢而光,全部是第一季的老学员。
大家用真金白银来证明了我们读书营的价值,感恩!
那第一年我为什么选择以心理学为切入点?
因为我觉得让更多人爱上阅读,爱上心理学,是一件善莫大焉的事。
现在我们形形色色的问题,都可以从我们的成长经历中找到答案。
这不是为了甩锅原生家庭,而是看到创伤何以形成。
而我们就是我们孩子的原生家庭,如果我们做好,与孩子,与我们自己,与社会,都是一件有益之事。
除了是一名内容创业者,我还是一位4岁孩子的妈妈。
在做父母这件事上,有句名言扎人心扉:
“一想到做父母这件事不用考试,我就不寒而栗”。
虽然我无法组织一场考试,但是我可以带更多父母学习。
多学习一些育儿心理学,少造成一些难以磨灭的原生家庭之伤,让伤害止于我们这一代。
最终这场大考人生,愿你交出一张满意的答卷。
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